Você, como profissional da parentalidade, certamente sabe a importância do pré-natal psicológico e também que deve indicá-lo sempre que lidar com gestantes. Contudo, você conhece a diferença entre pré-natal psicológico individual e em grupo? Leia para descobrir.
Como funciona o pré-natal individual
O pré-natal individual é semelhante a uma consulta com o psicólogo, ou seja, uma sessão com duração de cinquenta minutos, aproximadamente. Se desejado e/ou necessário, também podem participar das sessões o pai ou outras pessoas da rede de apoio da gestante, como avós, por exemplo.
Mas, na terapia individual, geralmente são levantadas diversas questões comuns às gestantes, entre outras: como acontecerá a mudança proporcionada pela gravidez, se elas conseguirão ser boas mães, se darão conta de tudo o que a maternidade trará, receios sobre o parto, etc.
Assim, o pré-natal psicológico individual também poderá trabalhar situações como bebê especial, históricos de luto puerperal, e outros casos que merecem atendimento diferenciado.
Como funciona o pré-natal em grupo
O pré-natal psicológico, como você sabe, também pode ser feito em grupo. As diferenças são bastante significativas, começando pelo período de duração. Ao contrário da terapia individual, que dura cinquenta minutos, a sessão em grupo pode levar de uma hora e meia a duas horas.
No entanto, esse atendimento pode ser feito de forma presencial ou online, sendo que este último é realizado por videoconferência (necessário ter computador com acesso à internet, microfone e webcam).
O pré-natal psicológico em grupo conta com número limitado de pessoas, de cinco a doze participantes, para melhor aproveitamento da sessão. São levantadas as mesmas questões do atendimento individual, mas a diferença é que há compartilhamento de informações entre as gestantes, e também sobre suas angústias, receios, ansiedades sobre o parto e o pós-parto.
Desta forma, esse conhecimento proporcionado pela troca de experiências faz com que a mulher se empodere para o parto, para que conheça seus direitos, para que tenha um parto respeitoso. Assim, a idealização da maternidade sai do mundo da fantasia, ganhando ares de prevenção. Não significa destruir seu sonho, mas proporcionar base para que ela tenha parto e puerpério de acordo com seus objetivos e, principalmente, com suas possibilidades e realidade.
Indique o pré-natal psicológico sempre!
É fundamental que você indique o pré-natal psicológico em sua rotina profissional, para todas as gestantes que passarem por sua área de atuação. Desta forma, o ideal é que se inicie as sessões o quanto antes, ou seja, a partir do momento em que a mulher descobrir sua gestação, mas, se não foi possível, recomenda-se que aconteça até o segundo trimestre de gestação.
Sobre o que é melhor, isto é, pré-natal individual ou em grupo, isto vai de acordo com os desejos da gestante, e também de suas possibilidades. Ou seja, para algumas é mais cômodo acessar um computador e participar de sessões em grupo, ou então se deslocar a um grupo presencial, caso haja em sua cidade, para conversar com outras mulheres que estão na mesma situação que a sua, e pela possibilidade de fazer amizades.
Sendo assim, para outras, é preferível o atendimento individual, por ser a sua preferência de atendimento. Afinal, são vários os motivos que levam gestantes a optar por sessão apenas com o psicólogo, como tempo de duração da sessão, possibilidade de levar rede de apoio em alguns momentos do pré-natal psicológico, receio por conta de uma situação especial (como uma gestação não desejada, bebê especial, luto puerperal, entre outros).
Portanto, não podemos dizer o que é melhor, já que cada gestante possui as suas preferências e situações diversas, mas recomendamos que você esclareça as possibilidades para a mulher, deixando que ela se decida pelo que é mais favorável à sua realidade. Deixe claro que o pré-natal fará a diferença na vida da gestante, e vá além em seu papel profissional!
